Upptäckten av att fascia, ett omslutande nätverk av bindväv, har en större betydelse för vår hälsa än vi tidigare trott, öppnar upp för nya sätt att se på värk och smärta.

Vill du lära dig mer om Fascia och hur viktigt Fascia är för vår hälsa och vårt välmående? På den här sidan har vi samlat mängder av forskning, artiklar och intervjuer med experter.

Vi har alltså satt ihop en Fascia-Guide, för att på ett så enkelt sätt som möjligt förklara den senaste forskningen om Fascia.

Förstå Fascia på 10 minuter – Tyska dokumentären du måste se

I början av 2013 sändes en tysk dokumentär baserat på den senaste forskningen om fascia. Den ger en väldigt bra grundläggande introduktion för den nyinsatte. Hela dokumentären är på drygt 30 minuter, men för dig som snabbt vill få en överblick har vi klippt ihop en kortare version.